Ga terug
Afdrukken
Afbeelding recept
Equipment
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Groene smoothie
Voorbereiding:
5
min
min
Bereiding:
2
min
min
Porties:
2
personen
Dit heb je nodig
1
banaan
rijpe, liefst ingevroren
5
perssinaasappels
200
gr
spinazie
biologisch
Zo maak je het
breek de ingevroren, geschilde banaan in drieën en stop in de blender
snijd de schil van de sinaasappels, snijd het vruchtvlees in grove stukken en doe in de blender
top af met zoveel mogelijk spinazie en blend tot een gladde smoothie